Sem a memória, pensar ou aprender algo seria impossível. Quando alcançamos uma ótima performance em nossos estudos, é porque conseguimos desenvolver uma boa memorização. Mas nem sempre isso acontece. Às vezes, temos dificuldades de reter e assimilar as informações em nossa rotina, como na leitura de um livro ou no recebimento de instruções.
Geralmente os maus hábitos nos levam a esse quadro. Segundo Victor Patrick, renomado neurolinguista, nossos maus hábitos afetam seriamente o modo como as informações são recebidas, tratadas e armazenadas em nosso cérebro. Por isso, quando tentamos acessar esses dados, não conseguimos, por mais que nos esforcemos.
A capacidade que nossa memória tem de armazenar informações depende de inúmeros fatores, como mudança de hábitos, exercícios de memorização, prática da neuróbica (conhecida como ginástica dos neurônios). Por isso, muitas vezes não conseguimos nos lembrar dos íons de um único elemento químico, mas nos lembramos claramente das ligações químicas entre vários elementos.
Ao conhecermos o processo de memorização, a capacidade de armazenamento de nossa memória é aprimorada. De acordo com o neurolinguista, é fundamental conhecermos o funcionamento do cérebro no processo de memorização. Ao termos conhecimento do modo como ele aprende, assimila, absorve, organiza e armazena as informações, otimizamos esse sistema.
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Fonte: altoastral.com.br
Por Andréa Oliveira.
